Az edzettebb lelki egészségért a MI-ÉRTÜNK Egyesület egészségfejlesztő programja
A PROGRAM ELSŐDLEGES CÉLJA a diákok lelki egészségének fejlesztése. A fiatalok körében a viselkedési függőségek és a szenvedélybetegségekhez vezető szerek fogyasztásának megelőzése. A program célja továbbá, hogy bevonja a fiatalokat az általuk érzékelt problémák mérséklésébe, hogy segítségükkel lehetőséget biztosítson a korai beavatkozásra a potenciális serdülőkori veszélyek esetében.
ELVÁRT EREDMÉNYEK:
Rövid távon:
A diákok hiteles információkon alapuló ismeretbővülése a lelki egészség, az addiktológiai problémák, valamint a számukra releváns egészségügyi, mentálhigiénés segítő intézményekről, szolgáltatásokról. A fiatalok asszertív kommunikációval, problémakezeléssel kapcsolatos ismeretei és készségei növekednek. A résztvevők körében a társaik iránti felelősség, a segítőkészség, a proszociális, támogató attitűd erősödik.
Közép- és hosszú távon:
A tanulók egészséges, függőségektől mentes, józan életmód iránti elköteleződése növekszik, a különböző addiktológiai problémák, függőségek, problémaviselkedések előfordulása mérséklődik. A diákok körében a proszociális, segítő viselkedés növekszik.
KINEK JAVASOLT A PROGRAM?
A lelki egészség és a serdülőkori problémák iránt érdeklődő 7–11. évfolyamosoknak, homogén életkori csoportokban.
A program különösen ajánlott iskolai és kollégiumi diákönkormányzati tagoknak.
DIÁK CSOPORTFOGLALKOZÁSOK TÉMAKÖREI:
1. ALKALOM: Addiktológiai alapismeretek
• Szenvedélybetegségek típusai (kémiai, viselkedéses); a pszichoaktív szerek csoportosításai.
• Az alkoholfogyasztás élettani hatásai, veszélyei; a dohányzás élettani hatásai, veszélyei.
2. ALKALOM: Kortárssegítői ismeretek
• Kommunikációs készségfejlesztés.
• Proszociális, segítő viselkedés.
• A különböző serdülőkori problémaviselkedésekről. Mit tehetünk?
• Objektív ismeretek a segítő helyekről, szolgáltatásokról, szakemberek feladatairól. A tévhitek kialakulásának megelőzése, megkérdőjelezése és eloszlatása.
IDŐTARTAM: 2 alkalommal 3×45 perc
MÓDSZER: Interaktív, zárt csoportfoglalkozás kettős csoportvezetéssel.
ALKALMAZOTT TECHNIKÁK:
• interaktív prevenciós játékok;
• ún. strukturált gyakorlatok, szerepjátékok;
• egyéb kreatív módszerek (pl.: filmrészletek, képek, montázsok) alkalmazása;
• órai megbeszélés, kiscsoportos megbeszélés, vita.
EGYÉB INFORMÁCIÓK:
• A csoportba való bekerülés önkéntes, előzetes jelentkezés alapján történik.
• A program minimum 6 fő jelentkezésével indul.
• A program 12 fő jelentkezése felett csoportbontással zajlik.
• A foglalkozás helyszíne: előzetes megbeszélés alapján.
• A program ideje alatt nem szükséges tanári felügyelet.
TANÁRI KONZULTÁCIÓK:
A program kiegészítéseként lehetőség van tájékoztató konzultációra az iskolai mentálhigiénés munkacsoport tagjai, a Diákönkormányzatot segítő, koordináló szakemberek, pedagógusok számára.
TÉMÁK: alapvető ismeretek a fiatalkori problémaviselkedés természetéről, visszaszorításáról, a program módszertanának ismertetése, esetmegbeszélés.
MÓDSZER: interaktív előadás konzultációs lehetőséggel.
IDŐTARTAM: 2×45 perc (egyéni konzultációkban is lehetséges)
MEGVALÓSÍTÁSBAN RÉSZTVEVŐ SZAKEMBEREK:
Prevenciós szakemberek, addiktológiai konzultánsok. Valamennyi szakember az iskolai prevenció területén több éves szakmai tapasztalattal rendelkezik.